贵州旅游攻略?
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2024-04-29
祖国的南方,香港澳门这两个城市可以说没有冬天的季节,两地的冬季的平均气温在12℃~22℃之间,建议穿:长裤、牛仔裤、短袖衫、T恤,不要穿裙,旅游不方便。最多带一件外套,背心之类,预防一下就足够了,要坐船过海时,会有海风吹的。
上身已经足够了,下身就没有必要了,有点多了,到时辛苦的是你,羊毛衫不用了,抓绒衣也不用,只要羽绒服和内衣就好。高山风大,寒冷,以着羽绒衣戴风雪帽为好;冬季雨雪多,宜穿旅游鞋,同时别忘了带手杖与手套。 如体力不支,可至云谷寺坐缆车登山,既舒适又安全。 晚餐可适量饮酒,以御寒气,尤以在北海、玉屏楼等高山宾馆住者
冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化,特别是寒冷气候对人体的影响,就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中,有些是从南方到北方,有些户外活动比较多,还有些是年老体弱者,这些人尤其需要防寒防冻。冬季在户外旅游,人体暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、面颊)的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激,就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉,严重的可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长,不仅会发生皮肤损伤,还有可能引起全身性的疾病。在寒冷的环境中,心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中,气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下,短期内感冒的人数会骤增,其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。为了防止冻伤,注意服装的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性,可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服;羽绒衣内可形成相对不流动的空气层,保暖性很好,是冬季旅游的首选服装。内衣要柔软、吸湿、透气,以利保湿、干燥。要尽量减少皮肤暴露部位,对易于发生冻疮的部位,有必要经常活动或按摩。要想在冬季旅游不受寒冷气候的伤害,增强自身防寒能力是必不可少的。调整饮食,增加肌体代谢,是提高肌体产热能力的一种行之有效的方法。实际上,人体在寒冷环境中要维持体温,就必须增加代谢,加之旅游中要消耗不少体力,只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。冬季旅游者的膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常,不能像平时一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,可适当多食用。另外,要纠正喝酒取暖的错误观念。酒精和水不能产热,相反,酒精能刺激体表的血管,使体表血液循环增加,人感到“发热”,实际上人体在丢失热量。
12月初去南京还不是特别冷。正常穿一条裤子。然后穿风衣就可以的。不需要穿厚厚的羽绒服。
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时下,冬季外出旅游已经成了一种时尚,各大旅行社也已纷纷推出主打的冬季旅游线路。但是由于天气寒冷,如果在旅途中有些注意事项没有做到,那么你的身体可能会受到疾病的侵袭,照相器材也会不那么在“状态”。如何让冬日旅游也能舒舒服服呢?
一、身体保暖篇
冬季旅游途中,气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。为了防止挨冻,你首先需要在选择服装上下一番工夫。
1.内衣要柔软、吸湿、透气,以利保湿、干燥。
2.最外层的衣服应有防风性,可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服;羽绒衣内可形成相对不流动的空气层,保暖性很好,是冬季旅游的首选服装。
3.户外运动爱好者可在羽绒服内穿着抓绒衣裤,因为它较轻且防风,干得也快,是很好的保暖层。
4.备一个帽子和一条围巾,作用是把头部和脸部包裹起来。5.去雪地可考虑选择雪地鞋,很适合初到北方的南方人。
二、照相器材篇
到了寒冷的地方,有没有感觉自己的相机怎么反应变得“迟钝”了?快门按不下去了?其实,相机也是需要“保暖”的哦!
1、将相机从寒冷区带入温暖区时,会有结露现象,需用报纸或塑料袋将相机包好,直至相机温度升至室内温度时再使用。
2、风雪容易刮伤相机的镜头,雪融化渗入相机也会造成危害。这时要赶快将电源关掉,然后擦拭相机上的水渍,风干几个小时后,再测试数码相机是否有故障。
3、使用时要注意防烟避尘。数码相机应在清洁的环境中使用和保存,这样可以减少因外界的灰尘、污物和油烟等污染,避免照相机产生故障。